多名华人同一架航班感染:华人回国旅途安全怎么保证？
这场疫情牵动着所有人的心，而回国自然成了一个绕不过去的话题。
一个是日思念想的故乡和家人，一个是肆虐的疫情，很多人都陷入了犹豫和纠结。
到底要不要回国，如果决定回国，那么怎样保证自己回国的安全和健康。
我个人的建议是遵从国家的政策，以大局为重。
最近又有新闻报道了华人回国确诊的新闻。
三名华人自尼日利亚出发，经德国转机，于11月9日抵达上海浦东机场，入关后集中隔离期间发病。
经查，确诊感染新冠肺炎。
一中国留学生自英国出发，经德国转机，与这三名华人同机飞抵浦东机场，入关后集中隔离期间也被确诊。
两华人自新加坡出发，于11月5日抵达上海浦东机场，入关后集中隔离期间发病。经查，确诊感染新冠。
一华人自刚果出发，经法国转机，于11月5日抵达上海浦东机场，入关后集中隔离期间发病。经查，确诊感染新冠。
一华人自美国出发，于11月4日抵达上海浦东机场，入关后集中隔离期间发病。经查，确诊感染新冠肺炎。
一中国留学生自日本出发，在同一天抵达上海浦东机场，入关后集中隔离期间也出现症状。经查，确诊感染新冠。
没有人愿意看到这样的事情发生，但旅途中的风险确实是存在的。
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示，旅途中最大的风险在于手可能接触到任何表面带病毒的物品。
如果能把保持手部卫生、佩戴口罩、吃高营养食品等防护措施做到位，感染的可能性较小。
候机或飞行途中戴好口罩，避免与他人近距离接触。
飞行全程佩戴口罩，尽量做到每4小时更换一次口罩，对暴露在外的皮肤、衣服和其他物品勤消毒。
旅途中减少进食次数，如确需进食，远离人群，不要和他人一同摘下口罩进食。
此外，自己携带的食品应放在单独的食品袋里，尽量吃高营养，富含高蛋白质的食品。
保持手部卫生，减少触摸他人触摸过的东西、台子，如与他人触摸的物品有接触，尽快去洗手间洗手。
以交护照、还护照为例，可以事先准备好护照袋，在查验人员看完护照后，将护照放到袋子里封好，随后立即去洗手间洗手。
尽量避免在机场就餐、购物。
留在国外打拼的朋友，也要做好各项疫情防护工作，最重要的是学会去重视自己的身体和心理健康。
自己的身体一旦感到不适，就要及时前往相关医院治疗，心理上的焦虑不安，可以试着通过转换注意力的方法来转移。
另外也应该合理安排工作生活，学会舒缓精神压力，凡事把自己的健康都放在第一位，如果遇到精神压力问题，可以主动与家人沟通，适当出门散散心，保持良好的精神状态。
声明：本文由新闻源或入驻作者撰写，除博牛官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表博牛立场.
本文采纳自社区会员"
